Ghế làm việc nên được thiết kế để đỏ lưng, cổ và eo được hỗ trợ tối đa. Bàn làm việc nên có độ cao phù hợp với chiều cao của bạn, giúp tay đặt được góc 90 độ khi làm việc.
Sáng tự nhiên giúp tăng tư duy sáng tạo và giảm stress. Hãy sắp xếp bàn làm việc gần cửa sổ hoặc sử dụng đèn bàn có ánh sáng tắm êm để bảo vệ mắt.
Cây xanh không chỉ giúp lọc không khí mà còn tăng độ tập trung và độ tươi mới cho không gian làm việc. Hãy chọn những loài cây nhỏ như cây lưỡi hổ, cây kim tiền hay sen đá.
Một không gian gọn gàng, đọc lập giúp bạn có tư duy rõ ràng hơn. Hãy dùng hộp, giỏ để lưu trữ tài liệu và dành thời gian dọn dẹp bàn làm việc mỗi ngày.
Giữa những giờ làm việc căng thẳng, khu vực nghiện ngơi giúp bạn giảm stress và đạt lại sự tươi mới.
Tạo không gian làm việc thân thiện với sức khỏe không chỉ giúp cải thiện hiệu suất làm việc mà còn bảo vệ tình thần và thể chất. Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ nhất để mang lại sự thoải mái và tích cực cho công việc hàng ngày.